Runda 2 med Isotretinoin börjar nu

I veckan hade jag en bokad telefontid med Dr Tina från Hudmottagningen, i tisdags ringde en sköterska och sa att Dr Tina är sjuk och ringer i början på nästa vecka så döm av min förvåning när telefonen ringer kl 08:34 imorse och det är Dr Tina.

Runda 2 med Isotretinoin börjar nu

Hon började med att fråga “hur mår din hud?“. Vi pratade i säkert 20 minuter, hon talade om att blodproverna jag tagit sett jättebra ut de senaste månaderna och att det är ett alternativ att börja med Isotretinoin igen – om jag vill, och har problem med huden. Jag var ärlig och sa att “ja, jag har problem med huden men absolut inte i samma utsträckning som när du såg mig sist”. Jag har akne som inte syns, den finns under huden. Får finnar i tinningarna och ett par stycken på hakan och käken.

Dr Tina tyckte fortfarande att det var ett alternativ att börja med Isotretinoin, och vi kom fram till att vi provar och ser hur min kropp reagerar, det blir täta blodprov och jag ska helst kolla mitt socker också. Jag ska börja med 40mg om dagen i ett par dagar för att sedan höja med 20mg och 60mg är då min maxdos. Förra kuren hade jag en maxdos på 100mg. Om levervärdena börjar se dåliga ut, eller om sockret höjs så avslutar vi och så ska jag få prova någon kräm istället, för Dr Tina sa att det finns krämer jag inte provat (har provat Epiduo, Acnatac och Finacea).

Så nu ska jag ställa undan hudvård med syra och andra produkter med aktiva ingredienser, nu blir det fukt, fukt och fett samt SPF.

När jag skriver detta är det +20 grader ute, strålande sol och Luxx ligger ute på balkongen och sover. Hur är vädret där du är?
Loading Likes...

YouTube: Everything You Need to Know About Cruelty-Free Makeup

Jag snubblade över en video från Jen Luvs Reviews där Phyrra Nyx var med och svarade på frågor om cruelty-free makeup. Phyrra har en blogg med en lista på märken som är cruelty-free.

Tänkte att denna video kan vara ett bra tillägg till måndagens inlägg Cruelty-free 101: Hur gör man? Jag har fler inlägg planerade i den ”serien”, men titta på videon nedan! 🙂

Loading Likes...

R+Co High Dive Moisture+Shine

Jag satt ju i juryn för årets Daisy Beauty Awards, jag var i gruppen för årets hårstyling och testade och bedömde fem finalister. Finalisten som kammade hem vinsten var R+Co High Dive Moisture+Shine, som jag gav en femma i betyg.

R+Co High Dive Moisture+Shine

R+Co High Dive Moisture+Shine, 299 SEK

Denna produkt har blivit en del av min hårrutin och är en leave-in conditioner i krämform som återfuktar på djupet och ger en väldigt fin lyster. Den doftar “serious gaze” som jag skulle beskriva som en söt och blommig doft man gärna vill ha i håret. Den stör inte på något sätt utan doftar väldigt gott! High Dive har återfuktande, mjukgörande samt frissreducerande egenskaper och lämnar håret mjukt och glansigt. Masseras in i handdukstorkat hår och man kan antingen föna håret eller låta det lufttorka.

High Dive innehåller Sodium-PCA som är ett naturligt fuktbevarande ämne, finns i frisk hud och tar up fukt från luften för överlägsen återfuktning, extrakt från solrosfrö som kapslar in fukt i hårstrået för att skydda mot yttre påfrestningar, vitamin E som fungerar som antioxidant för att förhindra skador och till sist provitamin B5 som ger glans och ännu mer fukt.

För mitt hår, som är självlockigt, färgbehandlat, tjockt och torrt, tar jag ungefär en femkronas storlek av produkt och arbetar in i mitt hår efter tvätt. Jag låter det alltid lufttorka för att minska på värmebehandling nu när jag låter håret växa ut för att det ska växa ut så starkt och friskt som möjligt. Med High Dive blir mitt hår lent och glansigt, precis som det står i produktbeskrivningen.

R+Co High Dive Moisture+Shine

Doften känns mer när håret är blött och när det torkar, men jag känner knappt av doften när håret är helt torrt, det tycker jag är lite tråkigt för det är en härlig doft. Men någon annans näsa kanske känner av doften mer, min mamma som är väldigt känslig för dofter kände att jag hade något i håret. Märk väl att mammas näsa är extrem och tycker att allt parfymfritt t ex luktar.

Något annat jag gillar med High Dive är att frisset minimeras och det gör att mitt hår blir lättare att styla, även om styling bara innebär att sätta upp håret i en tofs.

INCI: Butane, Aqua/Water/Eau, Disiloxane, Propane, SD Alcohol 40-B (Alcohol Denat.), Sodium Polystyrene Sulfonate, Polyurethane- 14, AMP-Acrylates Copolymer, Ozokerite, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Sodium Laneth-40 Maleate/Styrene Sulfonate Copolymer, Phenyl Trimethicone, Hydroxyethyl Urea, Quaternium-26, Propylene Glycol, Aminomethyl Propanol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Ethylhexylglycerin, Hydroxyethyl Behenamidopropyl Dimonium Chloride, Polyquaternium-59, Butylene Glycol, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Parfum/Fragrance, Butylphenyl Methylpropional, Limonene, Linalool

R+Co High Dive Moisture+Shine finns att köpa bl a. hos Lyko och kostar 299 SEK för 147ml.
Loading Likes...

NOTD: H&M – Cobblestones

NOTD: H&M - Cobblestones

I ett tidigare inlägg pratade jag om H&M Beauty och nagellacken i linjen, det här är ett av dom jag nu äger. Det heter Cobblestones och är en ljusare variant av ChG – Recycle. Möjligen med en liten droppe taupe i, vilket inte syns på bilden men syns IRL i flaskan. På naglarna tycker jag det ser ut som om det har lite blå undertoner.

Cobblestones täckte med två lager, det första lagret var lite skirt så två lager behövs för att jämna ut resultatet. Penseln är bred och formulan är bra. Jag gillar verkligen dessa lack, hade önskat att det senapsgula lacket gick att hitta i deras webbshop bara 😬

H&M Beauty nagellack finns online och i butik, och kostar 49,90 SEK.
Loading Likes...

Cruelty-free 101: Hur gör man?

Som du kanske vet, om du läst min blogg ett tag, så använder jag bara cruelty-free skönhetsmärken och produkter sen augusti 2017. Jag fattar inte att jag inte gick över till cf tidigare faktiskt. Och detta inlägg blir en guide för hur man går över till cruelty-free.

Med detta inlägg vill jag inte pusha mina val på dig som läser, jag vill bara berätta om hur jag gjorde och vad jag kom fram till var ett bra beslut för mig.

Cruelty free 101: Hur gör manBild: Pixabay

Om du läser detta så är du antagligen nyfiken på hur man går över till att endast använda cruelty-free skönhetsprodukter eller åtminstone nyfiken på vad det betyder. Cruelty-free innebär, när det handlar om t ex en mascara, att varken ingredienserna i mascaran eller slutprodukten har testats på djur. Djurförsök används ännu tyvärr trots att det finns bättre och billigare metoder tillgängliga. I EU får inte skönhetsprodukter testas på djur, men märken som säljs utanför EU och speciellt i Kina tillåter att deras produkter testas på djur.

För en vegansk produkt så är inga ingredienser animaliska, en vegansk produkt behöver inte per default vara cruelty-free, och en cruelty-free produkt behöver inte vara vegansk.

Att gå över till cruelty-free betyder att man inte längre köper produkter från de märken och företag som testar sina produkter på djur i något skede och därigenom inte längre stödjer dem, förhoppningsvis betyder detta i förlängningen att märkena och företagen lägger märke till denna förändring hos konsumenterna och ändrar sina tillvägagångssätt. Det var inte alls svårt att gå över till cruelty-free beauty som jag valde att göra till att börja med. I mitt beauty stash var många av märkena ju cruelty-free! Det fanns dock en produkt som jag hade svårt att ersätta (Benefit Gimme Brow), men för någon månad sedan fixade IDUN det och släppte Perfect Eyebrows Tinted Brow Gel, men det är ett sidospår 🙂

Mina tips, baserade på vad jag läst och hur jag själv gjorde är:

SLÄNG INGET

När du går igenom ditt beauty stash och märker en produkt som inte är cruelty-free, då kanske din första tanke är att slänga den. Men släng den inte! Du har ett par alternativ, om det är hygieniskt möjligt (ge inte bort eller donera en använd mascara t ex, vi har alla olika bakterier i ögon och läppar) ge bort den eller donera den. Är den för gammal så är det självklart helt okej att slänga den, ta detta tillfälle i akt att gå igenom dina produkter och kolla deras bäst före-datum.

Du har också alternativet om det är en produkt som är funktionsduglig aka ej för gammal, att använda upp den. Att gå över till cruelty-free produkter, oavsett om du siktat in dig på skönhetsprodukter eller ALLA produkter i ditt hem, så ska du feel free att använda upp dem. För du har redan köpt dem – skadan är redan skedd så att säga. Det som är viktigt är vad du gör sen när du ska köpa en ny, då ersätter du produkten med ett cruelty-free alternativ.

EFTERFORSKNINGAR

Jag spenderade många timmar med att Googla på märken och produkter för att bilda mig en uppfattning om vad som är cruelty-free. Jag valde att inte Googla på själva djurtesterna för jag uppskattar inte när såna bilder delas i mitt Facebookflöde så jag tror inte det skulle vara till någon nytta för mig att Googla på det. Däremot läste jag detta inlägg för att ta reda på information om själva testerna (inget grafiskt innehåll i inlägget).

Jag anser att om ett märke inte säljs i Kina är det cruelty-free, för i Kina har dom lagar på att allt som importeras/säljs i landet måste testas på djur och då kallas det för ”tested where required by law”. Däremot i Hong Kong har dom andra regler och lagar för djurtester än i ”mainland” Kina, läs mer här: Logical Harmony: Can Brands Sell in Hong Kong and Be Cruelty-Free.

MATNYTTIGA BLOGGAR & APPAR

Logical Harmony, Cruelty-Free Kitty och Ethical Elephant är några av de lite större cruelty-free (i vissa fall även veganska) bloggarna som jag känner till och som jag använt under min övergång. På bloggarna finns många, och långa, listor med vilka märken som do and don’t så att säga. I detta inlägg har jag fått information från och länkat till flera av inläggen från dessa bloggar.

Jag testade också några appar: Bunny Free, Choose Cruelty-Free (CCF), Cruelty-Cutter och Djurvänligt.

Bunny Free: har en streckkodsscanner som fungerar sådär. Även lista på märken som testar och inte testar, många valmöjligheter för att sortera listan.
CCF: många kategorier för produkter som i nästa steg sen sorteras in i märken.
Cruelty-Cutter: även denna app har en streckkodsscanner, den fungerar bättre än Bunny Free’s scanner. Scannar du en produkt som inte finns i deras databas kan du lägga till den via ett mail till utvecklaren.
Djurvänligt: en app från Djurens Rätt med “pälsfria listan” samt en lista på icke djurtestade märken.

KÄNN TILL DINA KANINER

Det finns 3 olika logotyper av kaniner som man kan lita på om man ska shoppa cruelty-free, att lära sig att känna igen dem och se vilka som är fejk är en bra grej. I vissa fall har inte märket råd med Leaping Bunny certifiering och har då gjort en egen logotyp. Om du håller i en produkt i affären och den har en helt olik kanin från dessa tre så kan du lägga produkten på minnet och kontakta märket för att fråga dem om de är cruelty-free (eller använda någon av apparna ovan och scanna produkten!). Mailar du ett företag finns det ett par frågor som är viktiga att ställa, kolla in dem här.

De tre kaninlogotyperna du kan lita på är de från Leaping Bunny, PETA och Choose Cruelty-Free (titta speciellt efter CCF kaninen om du bor/är i Australien då den är en oberoende australiensisk symbol).

Cruelty free 101: Hur gör manBild & info: Cruelty-Free Kitty: How To Spot A Fake Cruelty-Free Logo

KÄNN TILL FÖRETAGEN

Vissa företag väljer att sälja sina produkter i Kina, och då (som jag skrev ovan) anser jag att det märket inte är cruelty-free för produkter som säljs i Kina måste enligt deras lagar testas på djur.

Något man också får ta ställning till är huruvida man vill stödja märken vars parent company inte är cruelty-free, Estée Lauder till exempel, dom äger många märken där vissa är cruelty-free och andra inte. De äger MAC (icke cruelty-free) och Too Faced (cruelty-free). Jag själv är okej med att handla från Too Faced trots att de ägs av Estée Lauder. Jag tänker att om tillräckligt många stödjer märken som Too Faced så kanske vi kan få, i detta fall, Estée Lauder att vrida på sig i stolarna och undra varför vissa märken går bättre än andra. Det kanske är lite naivt att tänka att man kan påverka så stora företag, men än är inte undrens tid förbi.

Här finns en lista på företag och märken som fortfarande testar på djur.

Cruelty free 101: Hur gör manBild: Pixabay

Slutligen, att gå över till cruelty-free kan ta tid, och får ta tid – det är inget man gör över en natt, allt beror på hur man väljer att göra övergången. Genom att använda produkter som inte är gamla istället för att slänga dem så tänker man indirekt på miljön, och man får även tid på sig att undersöka cruelty-free alternativ till den produkten.

Jag har valt att endast köra cruelty-free skönhetsprodukter, men funderar på att ta in det tänket i andra delar av livet, så som hushållsprodukter. Men känn inte att du måste göra allt på en gång om du är intresserad, ta det en produkt i taget om du måste.

Ett sista tips. The Body Shop har just nu en pågående namninsamling där de vill samla in 8 miljoner underskrifter som “uppmanar FN till att anta en FN-konvention om förbud mot djurförsök för kosmetiska produkter och ingredienser, överallt och för alltid“. Skriv gärna under namninsamlingen som du hittar här: Forever Against Animal Testing.

Loading Likes...