Psykisk ohälsa

Lithionit 42mg

Jag har tagit Litium i två omgångar, nu senast sen juli 2014. Litium har verkligen varit bra för mig, den har stabiliserat mig och mina skov har inte varit lika allvarliga (den senaste hypomanin var dock… uff). Litium (Lithionit) är en stämningsstabiliserande medicin som hjälper de med bipolär sjukdom, ofta ges den som akutbehandling i slutenvården för att behandla mani, men den hjälper även mot depression.

Men säg något gott som inte för något ont med sig, alla mediciner har biverkningar i någon form och även om Litium har en relativt kort biverkningslista till skillnad från andra mediciner så har den biverkningar, jag har till exempel fått darrningar i händer, ökad törst och ökad urinmängd och något jag inte kopplade förrän för ett par dagar sen… acne.

Acne är en biverkning av Litium! Jag visste inte ens det. Så jag har spenderat de senaste dagarna med att gå igenom mina foton för att se hur min hy ändrats, har kollat pre-Litium och post-Litium. Och någon gång i oktober 2014 så börjar min hy ändras, den är mer oljig och fet och jag har fått mycket acne. Jag har listor på vad jag tagit för andra mediciner under dessa perioder och Litium var det enda nya.

Så jag har nu bestämt mig för att sluta med Litium, för även om den stabiliserat mig och funkat jättebra… är denna biverkning något jag inte klarar av. Självförtroendet får sig en rejäl törn när en hy som inte brukat bråka börjar bråka, och det med besked. Även om jag inte har mycket till självförtroende så vill jag ta vara på det lilla jag har, och det självförtroendet jag har klarar inte av detta. Man mår dåligt av det, men det är ett “annat” dåligt än t ex så som man mår i en depression, eller förstadiet till en depression. I alla fall för mig.

Har kollat på alternativ till Litium, let’s face it, jag behöver något som stabiliserar mina humörsvängningar. Och jag har kommit fram till att Abilify är nog mitt bästa alternativ. Den har stabiliserat mig i hypomanier tidigare, och Orfiril Long som jag tittade på hade “ökad risk för polycystisk sjukdom i äggstockarna”, och då tänker jag att den kanske spär på den PCOS jag redan har och PCOS kan ge acne, och jag vill ju bli av med så mycket acne som bara möjligt.
Så Abilify it is.

Loading Likes...

Naglar

Jag får ofta frågan IRL vad jag gör med mina naglar för tydligen så ser mina nagelband bra ut och jag har “en fräsch” längd på naglarna. Jag själv tycker nagelbanden är lite torra och jag skulle gärna ha lite längre naglar, drömmer just nu om ett par gelenaglar i en almond form, gah, så snyggt!

I detta inlägg ska jag visa vad jag gör med mina naglar, dagligen, veckovis och månadsvis. Vi börjar med produkterna jag använder:

Nagelvård

Verktyg: Claudia 4-way buffer nagelfil (använder denna för att fila naglarna just nu men har precis beställt en i glas!), Mavala nagelborste, Scholl nagelklippare, Tweezerman cuticle pusher.
Lack och annat: CND Stickey, Seche Vite, färglack (detta är det jag har på naglarna nu, Zoya – Dove), Sally Hansen Instant Cuticle Remover, Sarah Chapman Skinesis Overnight Hand and Nail Treatment och en nagelolja, denna kommer från Scratch och heter Nailfood.

Nagelvård

Dagligen använder jag en handkräm (den glömde jag fota) och det är Clarins Hand and Nail Treatment, den använder jag efter att jag tvättat händerna för att hålla händer, och naglar/nagelband, återfuktade. Vid läggdags använder jag Skinesis Overnight Hand and Nail Treatment, som är en olja med anti-aging egenskaper som är bra för såväl händer som naglar och nagelband. Jag använder också en nagelolja, Nailfood, på dagen lite då och då när jag känner att jag har tid att vara kladdig om fingrarna en stund – jag droppar en droppe på varje nagel på vänster hand och när jag ska smörja in den högra handens naglar så droppar jag på vänster hands fingertoppar och smörjer sedan in högerhandens naglar.

Nagelvård
Veckovis är det dags att måla om naglarna så då tar jag min remover (som jag också glömde fota) som är Depends Blåa. Den är fri från olja och aceton, jag har även provat Zoyas remover, men den innehåller aceton och jag gillar inte känslan mina naglar får av den, de känns uttorkade. Så jag kör med Depend, den är även lättare att få tag på.

I alla fall, ska jag måla om naglarna tar jag först bort lacket jag har på, sen applicerar jag Sally Hansen Instant Cuticle Remover på fingrarna, väntar 20 sekunder och sen trycker jag försiktigt tillbaka nagelbanden med min cuticle pusher från Tweezerman. Sen sköljer jag av removern och använder en nagelborste på samma gång för att dels få bort all remover och dels få bort skräp och smuts under naglarna.
Nagelvård

Sen går jag in med baslacket, det jag använder just nu är CND Stickey. Efter baslacket kommer färgen, och beroende på lack så får man använda allt från 1 – 3 lager färg för att få det opakt, om det är det man är ute efter. Med Zoya – Dove behövde jag använda 2 lager. Som topplack använder jag Seche Vite, jag har inte hittat något annat topplack som gör det detta topplack gör, ger en fin finish och torkar snabbt. Då jag har darriga händer på grund av att jag tar Litium så blir det inte så fina linjer och jag får gå in med en tops (cosmetic stick) och remover för att städa upp kanterna lite.

Månatligen så peelar jag händerna, jag använder en vanlig kroppsskrubb. Efter peelingen så smörjer jag in händerna, med ett lite tjockare lager än vanligt och låter sen händerna vila i ett par vantar (de jag har är dessa från Sensai) i någon timme, ibland även över natten. Jag lägger även en mask på händerna och det blir en helt vanligt återfuktande ansiktsmask.

Något som jag också använder ibland (i samband med att jag målar naglarna) är Mavala Lightening Nail Scrub Mask. Den ska ljusa upp nageln samt exfoliera orenheter från nageln och nagelbanden. Något som jag OCKSÅ gör ibland är att klippa lite lätt i nagelbanden om det är någon vass spets som är risk för att man ska fastna i och dra upp och få ett sår… Att klippa nagelbanden är, ja, det rekommenderas av vissa men inte av andra. Jag gillar att göra som jag själv tycker det blir bra, och jag har inte haft något problem med att göra såhär 🙂

Loading Likes...

Recensioner

Jag har använt det här serumet, Beauté Pacifique Submersive Serum Paradoxe, ett par veckor, bara ett par droppar på kvällen men då jag sett lite positiva förändringar i huden sen jag började använda serumet funderar jag nu på att lägga till det i min morgonrutin med. Jag har märkt att mina röda acneärr är lite dämpade, huden känns len och 11’an i pannan är inte lika utmärkande.

Beauté Pacifique Submersive Serum Paradoxe

Förpackningen är gjord av glas, och är tonad från turkost till djupt blått. Inuti så hittar vi själva serumet, som doseras med en pipett, det är ganska oljigt och innehåller få men väl utvalda ingredienser, så som: Squalane, Vitis Vinifera/Grape seed Oil, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, Parfum/Fragrance.

Beauté Pacifique Submersive Serum Paradoxe

Serumet minskar pigmentering och ojämn hudton, även ålderstecken och rodnad. Ingredienserna Resveratrol och Procyanidin kommer från chilensk vindruvkärnextrakt – Chilean Grape Seed Extract – och dessa är två starkt anti-oxidativa substanser och har både anti-age och anti-inflammatoriska egenskaper. Serumet passar även bra som bas under makeup.

Kan inte säga mer än att detta är en riktigt bra produkt, jag gillar verkligen detta serum och skulle köpa (ehrm, kommer köpa) det igen när det tar slut.

INCI: Squalane, Vitis Vinifera/Grape seed Oil, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, Parfum/Fragrance.

Loading Likes...

MOTD

Jag har ett stort intresse för skönhet, men jag har aldrig sagt att jag är bra på det. Jag tycker det är kul att testa och lära mig, och idag provade jag ett flytande läppstift, och det var ju svårt att få jämnt. Men basen, ojojoj, Dior’s serum foundation – tog mig äntligen för att testa den, och den är ju underbar. Lite för lite täckning i grund för min hy med acne, men det gick att bygga upp lite.

Dagens sminkning

BAS
Dior Diorskin Nude Air Foundation, #010 Ivory
Dior HydraLife BB Eye Cream, #1
NARS Creamy Radiant Concealer, Vanilla

KINDER
By Terry Cellularose Blush Glace, #1 Rose Melba
Dior Diorskin Nude Air Glowing Gardens Illuminating Powder, #001 Glowing Pink

ÖGON
By Terry Ombre Blackstar, #3 Blond Opal
By Terry Mascara Terrybly, Black
Anastasia Beverly Hills Brow Wiz, Soft Brown
Anastasia Beverly Hills Clear Brow Gel

LÄPPAR
Anastasia Beverly Hills Liquid LIpstick, Retro Coral

(Efter bilden bättrade jag på läppstiftet… 😉 )

Loading Likes...