Jag medicineras för min ADHD, har stått på Elvanse i några år nu. 2 eller kanske till och med 3 år kan det vara, i maj förra året så började…
Shoppingberoende
-
-
När jag var hos kuratorn senast, den 22/12, så bestämde vi att vi fortsätter med återfallspreventionen efter jul för vi är inte riktigt klara. Det är lite skönt för jag…
-
Har fått ställa om min habit tracker för shopping och börjar på dag 1 igen, jag trillade dit för ett par saker jag absolut inte behövde utan bara ville ha.…
-
Kände mig extra snygg häromdagen så jag passade på att fota min outfit of the day. Idag började jag med ett projekt som jag borde ha börjat med för längesen……
-
På tisdag ska jag till kuratorn igen. Förra gången jag var där fick jag veta att tanken var att vi “bara skulle träffas under hösten”, men att om det (om…
-
I tisdags var jag hos kuratorn för nästa steg i KBT behandlingen (återfallsprevention). Den här gången handlade det om hur man hanterar tankar på shopping. KBT behandlingen är ju inte…
-
Förra veckan, eller i alla fall tror jag att det var förra veckan, så diskuterade jag återfall med min kurator. Jag hade gått över 30 dagar utan att köpa något…
-
Ja, vad skiljer ett återfall från “vanlig” shopping egentligen? Det fick jag fundera på förra veckan när jag gjorde ett köp. Jag kommer ju aldrig kunna komma ifrån att köpa…
-
Jag minns inte när det var, men det var väl i oktober… eller kanske till och med september, som jag hade den kraftigaste panikångestattacken jag någonsin haft. Förra veckan hade…
-
Nu när det är slut på skönhetsbloggande så ändrar jag om lite i sovrummet. Längre ner i inlägget ser du hur min sminkhörna ser ut nu. Tidigare hade jag två…
-
Jag har börjat i KBT för mitt shoppingberoende för två månader sen, jag träffar nu en kurator på VPM, jag hade kontakt med henne innan jag började träffa en psykolog.…
-
Idag när jag skulle måla naglarna slog det mig att mitt baslack är slut. Hade detta hänt för säg två – tre månader sen så hade jag klickat mig fram…